C’est quoi une vraie pause ?
Notre vie est trépidante, travail, activités, ménage, courses, devoir, sorties, attention aux proches… pas beaucoup de moments pour soi, de siestes, de rêveries, de pauses. Pourtant, une fois toutes les…
Publié le mercredi 6 octobre 2021
A partir du 1er octobre 2021.
Un nouveau cabinet pour vous offrir encore plus de prestations : une grande salle pour des séances de sophrologie en groupe et un beau jardin pour des séances en extérieur. Et toujours, un cabinet confortable et ensoleillé pour les séances individuelles. Retrouvons-nous dans un bâtiment moderne et écologique qui regroupe la médiathèque, deux crèches, et le pôle Bien-être et Santé de Guipel, accueillant des psychothérapeutes, une naturopathe et maintenant votre cabinet de Sophrologie et d’hypnothérapie à seulement 15 minutes de Betton.
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Brené Brown étudie les relations humaines, notre capacité à éprouver de l’empathie, un sentiment d’appartenance, et d’amour. Dans un exposé émouvant et drôle, donné à TEDxHouston, elle nous fait partager…
Il existe beaucoup de techniques de respirations : pour se relaxer, s’endormir, méditer, gérer son stress, le trac, les angoisses…Mais aussi, pour stimuler le corps, la confiance, la créativité… Vous…